参与期货你必须要知道的一些规律，尤其是新手，值得关注和深入研究。
一、 价值规律：价格围绕价值中枢波动
价值规律就是，商品的价值决定价格，价格围绕价值上下波动。商品的价值由生产该商品的社会必要劳动时间决定。在期货市场中，商品的内在价值以及市场对其价值的预期，都会对期货合约的价格产生影响。
价值规律就是价格波动必须围绕价值波动，不能脱离价值太远。期货价格无论短期如何剧烈波动，其长期走势始终受制于商品的内在价值。这个价值由生产成本、供需基本面、宏观经济环境等核心因素决定。价格可以暂时偏离价值，但不可能无限期地脱离。当价格远高于价值时，高利润会刺激供应增加、抑制需求，最终促使价格回归；反之，当价格远低于价值时，低利润甚至亏损会抑制供应、刺激需求，将价格拉回价值区间。理解这一点，能帮助交易者在价格极端偏离时保持冷静，不盲目追涨杀跌。除了价值规律还要注意供求关系和竞争规律。
供求关系原理：这是市场规律的核心。当某种商品或资产的供给大于需求时，价格往往会下降；反之，当需求大于供给时，价格则会上升。在期货市场中，农产品的季节性供应变化、工业原材料的产能调整等都会影响供求关系，进而影响期货价格。供求是研究价格趋势走向的核心因素之一。
竞争规律：市场中的参与者为了获取利益而相互竞争。这种竞争会促使生产者提高效率、降低成本，推动技术进步和创新。在期货市场中，投资者之间的竞争会促使他们不断优化投资策略，提高对市场的判断能力。市场中，总有一些人先知先觉，主要是市场竞争的必然结果。
对于价值规律，所有品种，所有期货参与者都应该遵循和敬畏，那些鼓吹期货会一直涨，一直跌的，不是蠢就是坏。近期的白银、铜、铝、锡、碳酸锂等商品，虽然强势，但都在遵循这个规律，不会无限制上涨，相反，弱势的氧化铝、烧碱、红枣、鸡蛋也有反弹机会。
二、物极必反规律：趋势的自我强化与逆转
“反者道之动，弱者道之用”是《道德经》的最精彩表述之一，它的意思是说道的运行规律是循环往复的，物极必反；而道发挥作用的方式则是柔弱谦下，顺势而为。前半句是世界观，讲的是万物运行之道，后半句是方法论，告诉人们遇到问题应当怎么做。
辩证思维是古人的智慧，也是期货市场的天道法则。涨多了就会跌，跌时间久了必然反弹甚至趋势反转。市场情绪和资金推动会使价格趋势不断强化，但这种强化本身也孕育着反转的力量。上涨时间过长、幅度过大，获利盘累积到一定程度，任何微小的利空都可能引发多头平仓、空头入场的踩踏式下跌；同样，长期下跌会使市场处于超卖状态，空头回补和抄底资金的涌入会带来反弹甚至趋势反转。这要求交易者在趋势强劲时顺势而为，同时密切关注市场情绪和资金变化，在趋势末端保持警惕。
物极必反可以和技术形态结合起来，当行情出现极端上涨，特别是缩量上涨时，说明空头爆仓，后面极易出现多头踩踏大幅下跌的情况。多晶硅、碳酸锂、锡这些品种，涨到顶就掉头，存在一定的物极必反因素。
三、 预期先行规律：期货是对未来的定价
“先入为主”，这句老话藏着一种心理规律：人对事物的预先期待，会悄悄影响实际体验和判断——不是事物本身变了，而是“预期”给感受加了滤镜，让我们更容易看到自己“想看到”的结果。这就是“预期效应”：你相信事情会变好，往往真的会靠近好结果；你预设事情会糟糕，也可能放大糟糕的感受。期货市场经常出现预期主导行情，甚至预期改变预期的情况。
期货就是做的预期，预期是对当前价格走向的提前预判，不是现货价格的直接反映，而是对价格预期的提前反应。任何一个商品，低位波动时对利多信息会异常敏感，稍有利多就会反弹，证伪后又会延续下跌。高位也一样，资金对利空消息和因素异常敏感，稍有利空资金就会获利出逃造成盘面下跌。
期货的本质是对未来现货价格的预期。因此，期货价格反映的不是当前的现货价格，而是市场参与者对未来供需状况、宏观经济、政策走向等所有已知信息的综合预判。在低位时，市场对利多信息异常敏感，稍有风吹草动就可能引发反弹，但若后续预期被证伪，价格会重回跌势；在高位时，市场对利空信息高度敏感，资金会借机获利了结，导致盘面下跌。交易期货，本质上是交易“预期差”。
很多产业参与期货，总是无法精准把握拐点，很大因素就是对预期因素和影响预判不足，造成提前入场做空，或者死空，甚至扛单加仓，最后爆仓的惨痛教训。苹果、纸浆、玻璃、煤炭都出现过这种例子，特别是受国外供应影响较大的铁矿、镍、棕榈油、原油、燃油、液化气等国内相对缺乏供应的国际化品种，要格外警惕。
四、大部分参与者必亏规律：零和博弈下的残酷现实
期货是对手盘，加上机构资金量大，博弈中占优势，所以散户参与期货比较吃亏。另外市场不断波动，散户的恐惧心理导致不断止损，亏损就是必然，经常出现点位回来了，钱没了。
期货市场是零和博弈（甚至在扣除交易成本后是负和博弈）。一方的盈利直接来源于另一方的亏损。机构资金在信息获取、研究能力、资金实力、交易工具上具有散户无法比拟的优势。加上期货的高杠杆和T+0特性，容易放大散户的恐惧和贪婪，导致频繁交易、止损不断，最终出现“点位回来了，钱却没了”的局面。此外，大量的交易手续费被交易所和期货公司收取，如同“庄家抽水”，加剧了散户的亏损。认清这一点，是建立敬畏市场、严守纪律的交易心态的第一步。
很多散户喜欢频繁交易，快进快出，殊不知，市场波动短期毫无规律，不是亏就是赚，没有系统学习，没有交易策略，久而久之必然亏损。
五、惯性定律：趋势一旦形成，便会延续
期货行情跟物体运动一个道理，当一方力量强势时，行情趋势就会延续。正如牛顿第一定律，物体在不受外力作用时将保持匀速直线运动或静止状态。期货行情也具有类似的惯性，当多空一方的力量占据绝对优势时，趋势会持续发展，直到有足够强大的反向力量出现才能改变。这意味着，在趋势明确后“顺势而为”是成功率最高的策略，逆势操作往往面临巨大的风险。
打个比方，如果有一辆火车以极高速度向我们开过来的时候，我们应该怎么做？是迅速地踏上这趟列车跟着他去碾压障碍物，还是去凭一己之力奋力阻挡它前进，试图让它停下来，甚至掉头？挡火车是一种冒险行为，哪怕自己不去扒车，也不要试图去挡。
回首一些特别大的单边历史行情，都存在着极大的惯性影响，趋势交易者一旦抓住，就是改变自己交易生涯的机会。
六、产业强则盘面弱：套保逻辑主导
期货是套保盘，当市场环境差，商品不好销售时，期货市场充当商品供需的缓冲区，变成另一个销售市场，产业可以提前卖出商品锁定未来利润。
意思就是说当实体经济环境不佳，商品现货销售困难时，产业客户会大量利用期货市场进行卖出套期保值，提前锁定利润。这使得期货市场成为现货的“蓄水池”和“泄洪区”，大量的卖压会压制期货盘面，使其表现弱于现货。理解产业客户的套保行为，有助于判断市场的真实供需状况和价格的潜在压力。
反过来说，当产业比较弱的时候，也就是说商品价格预期在不断上涨，金融资本强势的时候，市场价格就会不断攀升。这个时候产业就没人愿意去套保了。价格也就会不断上涨，直到出现对手盘，或者产业利润丰厚，商品在市场中不好出手时产业开始再次大量卖出仓单，行情才可能反转。
当行业产能过剩，经济衰退，预期下行，跟着产业套保反复做空，不失为一种很好的策略。但一定要警惕历史低位做空的风险，一旦行情逆转，持续做空，可能弱势极为惨重！
七、货币规律：通胀是货币现象
货币和商品是跷跷板，当货币超发时，商品价格必然上涨。因为商品的用量是有限的，而货币投放，尤其是纸币发行确是可以无限的。从经济学角度来说，合理通胀是推动商品消费的必要动力，所以从商品的历史和未来发展角度来说，价格上涨是必然趋势。
商品价格与货币供应量呈正相关。当货币超发、流动性泛滥时，资金会寻找保值增值的渠道，大宗商品成为吸纳过剩流动性的“蓄水池”，推动商品价格上涨。从长期看，温和的通货膨胀是经济发展的常态，这意味着商品价格的长期趋势是向上的。宏观层面的货币宽松或收紧，是影响大宗商品牛市或熊市的根本性力量。
当经济在通胀周期，持续做多大部分商品，顺应宏观经济预期，是博取大胜率的必然选择。
八、历史再现规律：人性不变，剧本重演
行情从来不会重复，但总以惊人的相似再现。期货的行情总是涨涨跌跌，各种走势和图形，会非常相似。
虽然具体的行情不会完全重复，但由市场情绪（贪婪与恐惧）驱动的价格波动模式却惊人地相似。各种K线组合、技术形态、市场走势，本质上都是人性在不同时间、不同标的上的反复投射。学习历史行情，不是为了生搬硬套，而是为了理解市场情绪的演变规律，识别当前市场所处的阶段。
需要注意的是，大部分行情，都是走出来才知道，行情没有发生之前，一切皆有可能，切勿去随意预测行情，尤其是在k线图上瞎预测。任何只看k线图，就能精准预测未来走势的参与者，都是手段并不高明的骗子。实战交易者，应该是只谈应对，少谈涨跌的预测。
九、周期性规律：万物皆有周期
期货的周期性是由市场和商品自身的规律引起的。期货价格的波动深受各种周期性因素的影响。
宏观经济周期：经济的繁荣、衰退、萧条、复苏会系统性地影响大宗商品的需求。
商品自身周期：尤其是农产品，其生长、播种、收获具有严格的自然周期。
季节性规律：某些商品在特定季节需求旺盛（如冬季的天然气、节假日的消费品），而在另一些季节则供应充足（如农产品收获季），形成规律性的价格波动。把握周期，就是在大概率正确的方向上进行交易。宏观经济具有规律性。
农产品自身的生长周期性。某些商品具有明显的季节性特点。比如，农产品在收获季节供应增加，价格通常会有所下降；而在消费旺季，价格则可能上升。
很多交易者喜欢做农产品，大概率就是因为周期性规律特别强，趋势好把握，反过来，不愿意做工业品，还是因为周期性规律不强，趋势不好把握。
十、管涨不管跌规律：价格发现的非对称性
商品的特殊属性决定了任何一个商品不会无限制下跌，但可能不限制上涨，尤其是预期往往放大利多因素，造成严重超涨。大幅上涨，对于做空者而言，就是灾难，尤其是参与套保的产业客户，会非常被动，如果产业把大量商品用于套保，期货市场锁定大量现货，就是形成市场的现货急剧短缺，供应紧张，对商品供需市场造成巨大冲击。
对于市场的异常上涨，交易所是比较敏感的，一旦交易所认为超出合理价格，就会通过提高保证金，增加手续费，限制开仓，甚至强行让多头平仓等手段干预价格的异常上涨。这使得期货价格的上涨往往伴随着更大的政策风险和波动性。
对于普通交易者，关注政策性因素，考虑管理者的导向，都是非常重要的，毕竟，废掉一个品种，甚至是取消一个品种，也就是一句话得事，我们人微言轻，何必胳膊去拧大腿！
个人观点，不见得对，仅供交流学习。杨清亮。
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